「えさこさんのクリスタルボウルコンサート　－クリスタルボウルの音色を体感しよう－」を開催しました！

こんにちは。黒岩です。

朝夕はめっきり涼しく、過ごしやすくなりましたね。

 
さて、9月6日に開催された「えさこさんのクリスタルボウルコンサート　－クリスタルボウルの音色を体感しよう－」の模様をご報告いたします。

 
クリスタルボウルとは、水晶でできた「聴く」というより「体で感じる」ヒーリング楽器で、心身をリラックスさせて本来の状態に近づける楽器と言われており、エジプトにあるピラミッドの中の壁画にクリスタルボウルが描かれていたという話があるほど、古くから使われてる楽器です。

現在では、楽器としてのみならず、ヒーリングや瞑想・ヨガ・太極拳・気功のBGMをはじめ、様々な目的で使われており、リラクゼーションや美容の効果（肌が綺麗になったり、痩せたり）バツグン！

 
そんなクリスタルボウルをアクシスルームで間近で体感でき、しかも、写真のように床にマットを敷き詰め、そこに寝転んでもらうという、いつものアクシスルームとは一風変わった佇まいでワークがスタートしました。

 


 
えさこさんがクリスタルボウルを鳴らすと、アクシスルーム全体にやわらかい音色が広がりました。

ワーク開始間もなく、私は、クリスタルボウルの音色は聞こえるけれど手足の脱力感で目が覚めるという「頭は起きているが体が眠っている」ような状態となり、30分くらいの演奏時間が1時間くらいに感じられるほど、ゆったりとした時間を過ごすことができました。

実際に、あちこちから寝息が聞こえてきて、皆さんのリラックス度がうかがえました。

もちろん、私もすっかりリラックスモードで、自分の寝息で目が覚めるほどでした。

 
えさこさんの演奏が終わった後のフリートークでは、「クリスタルボウルの音色が体調の悪い部分に届き、『肩の痛みが楽になった』など、という人もいるんです。」というお話のとおり、参加者の皆さんから「お腹が活発に動き出した」「腰の痛みが楽になった」などの声があがります。

 
また、演奏の前後で自律神経の活動状態を確認できるTAS9を実施したのですが、参加者全員が演奏前より演奏後のほうがリラックスできていたということがわかり、客観的な指標を用いてクリスタルボウルの効果が確認でき、会員さま・スタッフとも、まさに、クリスタルボウルの効果を体感できた時間となりました。

 
えさこさんは「演奏会に参加されるメンバーによって、鳴らす音やテンポも変わる」とおっしゃっていて、今回のワークは、この日にご参加いただいた皆様のためのスペシャルな演奏会で、日頃の疲れやストレスを解消していただけた貴重な時間となりました。

 
黒岩　美喜